חוגים > גוף ונפש > פילאטיס
47 תוצאות
|
שיעור פרטי בביתך (לנשים או זוגות) לחיזוק והארכת שרירים תוך התמקדות בשרירי מרכז הגוף ורצפת האגן. העבודה מתבצעת בשילוב טכניקות מעולם הפילאטיס יוגה והעיצוב הקלאסי ובשילוב אביזרים. מתאים לכל הרמות לשיפור היציבה ההופעה ולהקלה על כאבים.
טלפון : 050-5737272 עיר : תל-אביב כתובת : תל-אביב |
|
fitness and gym club
EVERYBODY
טלפון : 052-4266668 עיר : tel-aviv כתובת : dizengoff |
|
שעור פרטי דינמי בפילאטיס, העובד על חיזוק, הארכה וגמישות של כל השרירים, תוך רכישת מודעות של שרירי מרכז הגוף (שרירי הבטן)העמוקים ביותר, שחשיבותם ביציבה נכונה, בתחושת אורך ובהרגשה טובה הינה עצומה.
טלפון : 054-4669006 עיר : תא כתובת : מגיעה אליכם הביתה |
|
פלדנקרייז: עוסקת בתנועה בדרך חווייתית ללא מאמץ, מתח וכיווץ שרירים. מתאים לכל הגילאים ומסייע בשיפור התנועתיות, מניעת כאבים ושיקום מפציעות.
פילאטיס מזרון: דרך תירגול הפילאטיס נשיג:
איזון בין חוזקם ואורכם של השרירים.שליטה טובה יותר בגוף.שיפור הקואורדינציה ונשימה שמתבצעת בתיאום מלא עם התנועה. שיפור היציבה. שחרור מתח...
טלפון : 052-4600928 עיר : חיפה כתובת : שד`הנשיא 56ב מרכז הכרמל חיפה |
|
שיעורי פילאטיס מזרון, קבוצות קטנות ואינטימיות, יחס אישי ומקצועי.
הדגש בשיעור הוא על מודעות גופנית, על עיצוב וחיזוק הגוף, גמישות והארכה.
טלפון : 052-5425522 עיר : גבעתיים כתובת : שכונת רמבם |
|
טלפון : 054-6595735 עיר : תל אביב -יפו כתובת : נחמני |
|
רוצה להתאמן, להשיל שומנים, להתחזק ולהתחטב, אך אין לך זמן או רצון להירשם למועדון כושר?
שמי לירון ואני מדריכה לפילאטיס כבר 4 שנים. נותנת יחס אישי וחם, ומאמינה שעם השקעה מצדי ומצד המתאמנות, אפשר להגיע לתוצאות משביעות רצון.
אני פותחת בקרוב (לפי דרישה) חוג פילאטיס דו-שבועי בביתי שבפתח תקווה, (רק נשים) במחירים עממי...
טלפון : 050-7627446 עיר : פתח תקווה כתובת : פתח תקווה |
|