גוף ונפש > צעירים
166 תוצאות
|
פירושה המילה "האָרַה" ביפנית הוא כרס, אך משמעותה הכוללת הוא סוג של חוש שישי.
שימוש מודע בהאָרַה בזמן תנועה ומגע מממש את מירב הפוטנציאל שלנו ומונע הפעלת כוח מיותר ובזבוז אנרגיה, מביא להרמוניה ויחס מאוזן עם סביבתנו.
האָרַה עושה את ההבדל בין טיפול באמצעות מישוש לבין תרפיית ריפוי רבת עוצמה.
הסדנא תעסוק בהגבר...
טלפון : 03-6574088 עיר : בת-ים כתובת : הדדי 19 בת-ים |
|
שיטת אימון ייחודית המשלבת בין תנועה ונשימה מתוך הקשבה וריכוז.
פילאטיס מתאפיינת בחיזוק וייצוב מרכז הגוף , שרירי הבטן העמוקים, ורצפת האגן ומאפשרת יצירת בסיס ליציבה נכונה ובריאה.
אימוני הפילאטיס מביאים לשיפור משמעותי בגמישות וביציבה, ומחדדים את יכולת הריכוז, הסבלנות, הדיוק בביצוע והקורדינציה מתוך הזרימה הטבעית של ה...
טלפון : 050-2111134 עיר : באר שבע כתובת : נווה נוי, באר שבע. |
|
שיעורי יוגה למתחילים ולמתקדמים בגישה אישית, קבוצות קטנות מקסימום 8 איש בקבוצה.
סגנון רך ומתאים לאנשים עם קשיי גמישות.
כל תלמיד מקבל יחס אישי והתייחסות בזמן אמת לבעיות ולקשיים במהלך התרגול.
רמת מתחילים - א``, ה`` 19:00-20:30
רמה בינונית-מתקדמים - א``,ה`` 20:35- 22:05
האתר שלנו: www.yoga-teva.com
טלפון : 054-4558091 עיר : תל אביב כתובת : ליד העיריה |
|
סופשבוע ל של יוגה, מדיטציה ושיאצ``ו לגוף ולנפש במקום מדהים ביופיו - על קצה מצוק 400מ`` מעל לים המלח. התוכנית מתאימה גם למתחילים ללא נסיון קודם.
בתוכנית:
תוכנית: יום שישי 14:00 : התכנסות והתארגנות 16:00: שעור יוגה (גם מתחילים) 18:00: הפסקה להתארגנות 19:00: ארוחה חגיגית 20:00: מדיטציה מודרכת. ומבוא לרג``ה...
טלפון : 054-4558091 עיר : מצוקי דרגות כתובת : מצוקי דרגות-ים המלח |
|
* מרץ 2101
סדנת תגלית: סוף שבוע של טירונות לתודעה .הסדנא שלעולם לא תדע מה ואיך
עד שלא תחווה !!!
חמישי שישבת , ובנוסף 6 מפגשים ו6 אימונים אישיים.
טלפון : 03-5711882 עיר : גבעתיים כתובת : ששי שבת - אירוח כפרי 6 מפגשים בגבעתיים |
|
המפגש כולל מסע אל תוך מסתורי הכתיבה האינטואטיבית והיכרות עם הכתיבה התרפויוטית,
שימוש בכתיבה כדרך חיים,ביטוי רגשות באמצעות
המילים,פיתוח כתיבה יצירתית כדרך לביטוי אישי.
סדנא זו מיועדת לכל אדם השואף להתחבר לעומק, למהות הפנימית, למודעות שלו לעצמו,לצרכים, לרצונות ולחלומות.
לפרטים נוספים כנסו ללינקים המצורפים...
טלפון : 052-6052113 עיר : חיפה כתובת : סטודיו הלב רחוב מוריה 53 חיפה |
|
מרכז מורשה ראשון בישראל ללימוד שיטת ביקראם יוגה. לרגל הפתיחה - שבוע היכרות ח-י-נ-ם למתחילים!
סדרה מאתגרת של תנוחות יוגה המתבצעות בחדר מחומם ומתאימות לכל גיל רמת כושר ויכולת גופנית.
התנוחות מסייעות למתוח ולהאריך את השרירים, לחזק ולחטב הגוף בצורה בריאה ומאוזנת. שילוב פעילות אירובית-סטטית הממריצה חילוף חומרים והרזייה.
טלפון : 03-6241807 עיר : תל-אביב כתובת : קרליבך 14, תל-אביב |
|