חוגים > > גיל הזהב
141 תוצאות
|
שיעורי ויני יוגה - יוגה קלאסית רכה וזורמת
שילובי תנועה ונשימה תוך דיוק התנוחות למתאמן
בתרגול מדויק וזורם נתחזק ונתגמש
נכיר נעמיק ונשכלל את יכולותינו
תרגול בקבוצות קטנות
יחס אישי ומקצועי
שיעורי פילאטיס
עבודה ממוקדת על השרירים המייצבים של הגוף
תרגול בקבוצות קטנות
יחס אישי ומקצועי
טלפון : 052-8316162 עיר : הדר יוסף, נוה גן, קרית אונו כתובת : הדר יוסף, נוה גן, קרית אונו |
|
לימוד מהנה ומקצועי של חוקי המשחק, עקרונות פתיחה וטקטיקות. לימוד פרטי וקבוצתי.
|
|
שיעורים קבוצתיים בקבוצות קטנות באוירה נעימה ומקצועית.
מורה מוסמכת ומנוסה בעלת ידע רב.
אימון אישי - התאמת התרגול באפן אישי לצרכי המתרגל/ת.
*לשיפור היציבה וההתנהלות היומיומית.
*להקלה על כאבי גב, צואר, כתפיים, ועוד.
*לשיפור בזרימת הדם ופעולת העיכול.
*לשיפור בנשימה ובריכוז.
*לשחרור ממתחים.
*לקלילות, יציבות, ור...
טלפון : 052-8316162 עיר : תל אביב -יפו כתובת : הדר יוסף |
|
בדרך הדרגתית נלמד לרקוד צלילי דיבור, מילים, משפטים ושירים(ללא מנגינה). בכל המפגשים נעבוד, נפתח ונשכלל באמצעות תרגילי טכניקה את האיכויות הבאות: נשימת הגוף, מודעות גופנית, זרימה תנועתית במקום ובמרחב במסלולים שונים, נתרגל הפניית קשב אל תוך העצמי ואל מה שמחוץ לי והזרמה של אנרגיה מהחוץ פנימה ומהפנים החוצה, ושימוש בקול. ע...
טלפון : 052-4552865 עיר : תל אביב כתובת : בקירבת דיזנגוף סנטר |
|
התמחות בהתעמלות בישיבה ובעמידה לגיל השלישי ולמבוגרים.
למוסדות ולפרטיים בביתם.
עיר : חולון כתובת : איזור המרכז |
|
תצרו איתי קשר ותקבלו פירוט על החוגים: 0526776232 תודה ולהתראות.....
טלפון : 052-6776232 עיר : ראשון לציון כתובת : ז``בוטינסקי 16 (קומה 2) |
|
1. שיעורי יוגה קבוצתיים:
ביום ראשון בשעה 19:00
ביום רביעי בשעה 17:30
התרגול מתקיים בסטודיו נעים ומרווח
ברחוב רידינג 35 ברמת אביב הירוקה.
2. שיעורי יוגה פרטיים
השיעור מועבר עי מורה מוסמכת ובעלת ניסיון רב. משך התרגול כשעה ורבע.
לא נדרש ניסיון קודם :-)
אשטנגה ויניאסה יוגה
שיטת עתיק...
עיר : רמת אביב כתובת : רחוב רידינג 35, רמת אביב הירוקה |
|