חוגים > גוף ונפש > צעירים
43 תוצאות
|
מרכז מורשה ראשון בישראל ללימוד שיטת ביקראם יוגה. לרגל הפתיחה - שבוע היכרות ח-י-נ-ם למתחילים!
סדרה מאתגרת של תנוחות יוגה המתבצעות בחדר מחומם ומתאימות לכל גיל רמת כושר ויכולת גופנית.
התנוחות מסייעות למתוח ולהאריך את השרירים, לחזק ולחטב הגוף בצורה בריאה ומאוזנת. שילוב פעילות אירובית-סטטית הממריצה חילוף חומרים והרזייה.
טלפון : 03-6241807 עיר : תל-אביב כתובת : קרליבך 14, תל-אביב |
|
מפגשי יוגה חוויתיים, במהלכם בני זוג זוכים להתקרב ולתרגל יוגה בשניים.
תרגול יוגה בשניים הינו עולם שונה לגמרי מתרגול יוגה לבד.
תרגילי היוגה הקלאסית עוברים התאמה לתרגול בשניים, כך שנעזרים אחד בשני בכדי להכנס טוב יותר אל התנוחה ולהשאר בה, מרגישים וחווים אחד את השני דרך התרגול המשותף, מתקרבים ובעיקר נהנים.
תרגול יוג...
טלפון : 052-3470949 עיר : חיפה כתובת : רח' ראול ולנברג 9 |
|
חדש במודיעין! KICKIT
הסטודיו שמציע לך לפרגן לעצמך...
מגוון שיעורים:
קיקבוקס,אירובי,אימון מחזורי,עיצוב וחיטוב.
והכל במחירים נוחים. יחס אישי מובטח!.
טלפון : 050-5666554 עיר : מודיעין כתובת : קניון עזריאלי,קומת חניון 2- |
|
טלפון : 052-3694973 עיר : יקנעם-מושבה |
|
נקודת איזון שמה לעצמה כדגל את שמירת העקרונות המקצועיים המתקדמים בעולם ודואגת להיות בקדמת הידע בכל עת, בחידושים ובשיפורים החלים בתחום. שיטת האימון בסטודיו משלבת עבודה עם אביזרים המותאמים למתודות העבודה ומכשירים ייחודיים (מיטות, כסאות ועוד) העובדים על עקרונות של התנגדות קפיצים ברמות שונות.
השיעורים מתקיימים בקבוצות...
טלפון : 09-8943005 עיר : כפר מנש כתובת : בכניסה לכפר |
|
יוֹגָה מסורת עתיקה שמקורה בהודו. היוגה שואפת ליצור אינטגרציה של גוף נפש ותודעה באופן מאוזן, מציאת האיחוד בין הגוף לנפש. יוגה היא דרך חיים המושתתת על הפילוסופיה ההודית הנותנת כלים ליחיד לתרגול פיזי של הגוף ושל מודעות לנשימות, לשיפור היכולת הגופנית ולעיצוב הגוף (התייחסות לבעיות גב, יציבה ובעיות אחרות).
השיעורים בטל...
טלפון : 09-7461555 עיר : רעננה כתובת : עקיבא 95 |
|
פילאטיס הינה שיטה לאימון גופני שנועדה לשפר את היציבה ואת התפקוד היומיומי של הגוף.
מטרת השיטה היא אימון הגוף כך שיוכל לבצע את המטלות היומיומיות במינימום מאמץ, ללא שחיקה מיותרת, וללא פגיעות גופניות. פילאטיס משיגה את המטרה הזו על ידי סדרה של תרגילים המפעילים את השרירים המייצבים ומתרגלים את הגוף לגייס את השרירים הנכונ...
טלפון : 09-7461555 עיר : רעננה כתובת : עקיבא 95, רעננה |
|