|
אימנים בשיטת הקראטה המסורתית שוטוקאן בדגש על יכולת יישום גבוהה ותרגול הגנה עצמית הכולל גם התמודדות נגד יריב חמוש בנשק קר. הפעילות כוללת חימום,תרגילי גמישות,חיזוק וכושר. נמשכת ההרשמה לקבוצת מתחילים חדשה לנוער ובוגרים בימים א'' ו-ד'' בין השעות 19:00 ל 20:30. תרגול הדרגתי שיטתי יסודי ומובנה של התנועות, לימוד ''קאטות'...
טלפון : 03-6873694 עיר : תל אביב כתובת : בי"ס שורשים רח' דה מודינה 24 |
|
ביהס לקונג פו בהנהלת ובהדרכת אלי איבגי
אלוף עולם בנונצקו
רשת ביהס :מודעין בית שמש וי-ם
השיעורים מתמקדים בכושר גופני קורדינציה
קאטות ושיעורי נונצקו (הגנה עצמית )
טלפון : 057-7333703 עיר : מודיעין+ בית שמש +י-ם כתובת : שפלה +בית שמש ים |
|
שיעורי קפוארה לנשים בקצב שלנו
אימון כייפי ואנרגטי המשלב קצב ושירה , ריקוד ולחימה .
טוב לגוף ,מעולה לנשמה.
לא נדרש ידע ,רקע או יכולות פיזיות מיוחדות (אל תגידי אני לא גמישה ...אין לי קואורדינציה ...נפתח הכל בשיעור )
מוזמנות לשיעור ניסיון באומנות הלחימה של החופש .
טלפון : 050-7509405 עיר : תא כתובת : דיזינגוף 98 |
|
טאי צי -שיטה יחודית לשיפור בריאות הגוף והנפש.
שאולין- ענף לחימה אגדי של המנזר שאולין, אידאלי לפיתוח מהירות, כח וקורדינציה.
ההרשמה לגילאים 7-14 .
וין צ``ון- שיטה יעילה במיוחד לניהול קרבות אמיתיים והגנה עצמית
טלפון : 052-5116280 עיר : חיפה, קריות כתובת : קרית ביאליק |
|
קבוצת הילדים 4-7 בימי שלישי בשעה 17:00
קבוצת ילדים מגיל 8-12 תפתח בקרוב לפי הרשמה
קבוצת נוער ובוגרים מגיל 13 ועד בכלל בימי ראשון ושלישי ב 20:00
מאמן ומדריך, אלעד סול דאן 5 שיטוריו סאן שין קאן עם מעל לשלושים שנות נסיון.
בעל תעודת מדריך מוסמך ממכון ווינגייט
טלפון : 050-2728642 עיר : חיפה כתובת : חורב 17 |
|
חוג קראטה והגנה עצמית לילדים ונוער .
פרטים נוספים באתר www.karatetal.co.il
טלפון : 052-4598814 עיר : נהריה כתובת : מרכז תקוותינו |
|
הגנה עצמית לנשים המשלבת בתוכה גם ספורט ועובדת על מרכיבי הכושר הגופני - גמישות קואורדינציה מהירות כוח וסבולת.חיזוק ועיצוב הגוף ,שריפת קלוריות.
התרגול מקנה שיפור ביכולת הריכוז ועמידה במצבי לחץ, שיפור הביטחון העצמי, מודעות אישית ומודעות לסביבה יכולת לתת מענה ישיר למצבים מסוכנים.
רכישת ידע ומיומנות טובה, הכרת נקודות ה...
טלפון : 050-9110122 עיר : ירושלים כתובת : טדי |
|